Alimentos que aumentam os glúteos rapidamente + exercícios essenciais

Maquiagem Para Casamento e Afins

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35 Resultados

  1. Francine Gobbis disse:

    Muito obrigada por me incentivar graças aos seus videos ja ganhei 5 kilos em menos de um mes ♡

  2. scarlett castañeda linares disse:

    Me gustan mucho tus vídeos me dejas algo bueno

  3. glima glima disse:

    adorei seus vídeos

  4. Steffany Gabrielle disse:

    Faz quanto tempo que você faz academia?

  5. mia colucci disse:

    nossa q corpo o meu e como o seu quando magrela mais eu vou mudar vou passar fazer academia

  6. Eu e Ela, Ela e Eu disse:

    tô desesperada pra engorda…. sou muito magra tenho 44 quilos…

  7. Andreia Mota disse:

    isabela onde compra essas eu esqueci o nome desse negocio que vc esta usando no cotovelo

  8. Gisele Vasconcelos disse:

    sempri fiz esses exercícios porque eu gosto. poriso vou compartilha.

  9. Ingridy Mariana disse:

    Oi Isabela quanto cm seu glúteos cresceram ?

  10. Raiane Bernardo disse:

    isabela quantas repetições fazer de cada exercício?

  11. Yasmin - disse:

    Tu é mara viu? Tem algo pra me indicar pra criar massa nos braços?

  12. Yasmin - disse:

    E pra glúteo e pernas? Qual exercício tu me indica? Tô começando.

  13. MAROMBADAS MF disse:

    ALIMENTOS QUE AUMENTAM O GLÚTEO, quem tiver um pouco de conhecimento sabe que nao existe alimento ou alimentos específicos pra uma região muscular, aliementos agem como um todo, existe sim alimentos ricos em aminoácidos essenciais, proteinas ( carnes, ovo, leite etc e seus derivados ) no qual ajuda mais do que outros na recuperação muscular etc, mais um alimento especifico pra uma região muscular.

  14. Roseli alves da silva disse:

    Quanto de peso vc costuma usar?

  15. Adrianno sccp disse:

    Exercícios bacana para fazer em casa

  16. Antônio Gabriel disse:

    começa 3 vez de 10 da resultado aí depois que pode aumentar o exercício? ?

  17. vivian souza disse:

    Treino d merda bem.p iniciant mesmo

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