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54 Resultados

  1. Silvia Ventura disse:

    se puede substituir el zumo de vaso de zanahoria por otra case de zumo?

  2. encarna duran disse:

    Hola me ha gustado mucho vuestro canal, porque poneis videos muy sencillos para hacer dieta lo claro que lo explicais,me suscribo ,un saludo 🙂

  3. Amy Brito disse:

    Hola tengo 13 años mido 1.59 y peso 62 kilos enserio quiero bajar de peso ¡AYUDA!

  4. ninja amarillo disse:

    baje 10 libras en 1 mes..pero no con este video. ..lo q hice fue eliminar el azúcar totalmente. si asi es cero azúcar. . y solo me permitia comer hasta las 6 pm.. de ahi hasta la mañana siguiente .. Yo pesaba 178 libras ahora peso 162. mi objetivo es llegar a 155. cuando lo logre entrenare con peso ya q el cuerpo quedara algo flacido…

  5. tatoxitas Morales disse:

    te mueres de hambre el primer dia y te comes una vaca al otro … sencillo

  6. ninja amarillo disse:

    amigo les comento al dia de hoy 18 octubre ya peso 156 libras. en un comentario anterior les decia que pesaba 178 libras y bueno si se ve la diferencia de 22 libras perdidas… entonces como les decia al llegar a 155 libras voy a entrenar con pesas.. en un futuro les comentare que tal, Bueno tambien necesito saber mi indice de grasa corpora. Ya que lo ideal seria tener un 12 % de grasa corporal….

  7. Bromas Diversion y Mas disse:

    yo tengo 12 años mido 1,57 y peso 54 kilos estoy bien?

  8. Gamerproo24 disse:

    tengo 15 años mido 1.89 y peso 89 kilos estoy bien.xD

  9. Sandy Muñoz disse:

    ¿Por qué hay muchos que por unos 3 kilitos de mas se cren obesos?

  10. #LiveTheLife disse:

    Yo acompañaré cada uno de esos zumos con una dieta equilibrada, por ejemplo, a la mañana el zumo acompañado de fruta, a la hora de comer, por ejemplo pescado a la plancha, por la tarde otra pieza de fruta, y por la noche un pequeño sándwich de pan integral con embutido sin grasa :D.

  11. Karla disse:

    tengo 12 años y peso 130 , estoy mal?

  12. Ana Paula Tchakerian disse:

    en mi país no se consiguen toronjas, por que fruta la puedo reemplazar?

  13. Conny Castro disse:

    Hola…puedo cambiar el horario de el te verde por el zumo de zanahoria y adelantar la dieta una hora mas? Seria ideal si me respondieras

  14. JustCuqui disse:

    podrias dar uno que sea para personad que van a isntituto

  15. Lady Bug disse:

    yo tengo 12 años y mido 1:67 estoy bien?

  16. Angélica NEGREIROS disse:

    Hola, yo tengo 13 años y en realidad no se cuanto peso ahora. Pero recuerdo que cuando tenía 12 pesaba 54 o 55 kilos, y pues yo creo que he engordado un poco. Ya que también he crecido mucho, no lo sé..
    Que me recomiendan?
    La verdad es que yo hace 2 días he comenzado a hacer ejercicio, pero mas que todo en los brazos, por que tengo rollitos, y en los muslos también, por que los tengo un poco gorditos. Pero no se si fuincionará, por que yo no noto nada, no sudo cuando los hago( aunque no se si sea importante) pero ustedes en cuanto tiempo creen que pueda bajar esos rollitos por la axila, y también los rollitos de la barriga, que siempre cuando uso una camiseta pegada y me siento, los rollitos salen, y me da mucha verguenza, y de los rollitos de las axilas, me pasa lo mismo que con las camisetas, siempre se ven rollos y no me gustan nada. Por eso casi siempre uso un jersei o algo así, para que no se me note, y pues de los muslos no me gustan!, las partes de la entrepierna las tengo muy gorditas y no aguanto, es solo esa parte y los muslos que no gustan de mis piernas.
    AYUDENME POR FAVOR!

  17. Nicolle Hoyos disse:

    chicos solo tomen té verde ,hagan ejercicios y en 3 dias o 5 dias te va a dar el resultado obvio tomen agua, verdudas y frutas y tengo 14 años

  18. Polar -Pau- disse:

    +a perder peso se puede comer galletitas integrales?

  19. ximena berenis disse:

    tengo 11 años peso 38 kilos estoy bien o mal ??

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